Cây Đinh Lăng Trị Bệnh Gì? Tác Dụng Và Cách Dùng Hiệu Quả

Mô tả sản phẩm

Cây đinh lăng trị bệnh gì?

Cây đinh lăng là một loại thảo dược quý trong Đông y, được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. Theo nghiên cứu của Viện Dược liệu Việt Nam, đinh lăng có chứa nhiều hoạt chất như saponin, flavonoid, alkaloid và vitamin giúp tăng cường sức khỏe, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau nhức xương khớp và cải thiện trí nhớ. Dưới đây là những công dụng chính của cây đinh lăng đã được khoa học chứng minh.

Đinh lăng giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch

Cây đinh lăng có khả năng tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch nhờ hàm lượng saponin cao. Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dược học năm 2020 cho thấy, chiết xuất từ rễ đinh lăng giúp kích thích sản sinh tế bào bạch cầu, từ đó nâng cao khả năng chống lại bệnh tật. Ngoài ra, đinh lăng còn chứa nhiều vitamin B1, B6 và khoáng chất giúp cơ thể phục hồi nhanh sau ốm.

Đinh lăng hỗ trợ điều trị bệnh xương khớp

Đinh lăng là vị thuốc quý trong điều trị các bệnh về xương khớp như thoái hóa khớp, đau nhức cơ bắp. Theo Đông y, rễ đinh lăng có tính mát, vị ngọt, giúp hoạt huyết, giảm sưng đau. Một thử nghiệm lâm sàng tại Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương cho thấy, 70% bệnh nhân dùng bài thuốc từ đinh lăng giảm đau khớp sau 2 tuần.

Đinh lăng cải thiện chức năng tiêu hóa

Lá và rễ đinh lăng có tác dụng kích thích tiêu hóa, giảm đầy bụng, khó tiêu. Nghiên cứu từ Đại học Y Hà Nội chỉ ra rằng, các hoạt chất trong đinh lăng giúp tăng tiết dịch vị, hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn. Người bị rối loạn tiêu hóa có thể dùng nước sắc lá đinh lăng hàng ngày để cải thiện triệu chứng.

Đinh lăng giúp an thần, cải thiện giấc ngủ

Đinh lăng được biết đến với công dụng an thần, giảm căng thẳng thần kinh. Một nghiên cứu tại Nhật Bản năm 2019 chứng minh rằng, chiết xuất đinh lăng có tác dụng tương tự như một số loại thuốc an thần nhẹ, giúp ngủ ngon hơn mà không gây tác dụng phụ. Người mất ngủ kinh niên có thể dùng trà đinh lăng trước khi đi ngủ 30 phút.

Đinh lăng hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp

Trong dân gian, đinh lăng thường được dùng để trị ho, viêm họng nhờ tính kháng khuẩn và chống viêm. Một báo cáo từ Bệnh viện Phổi Trung ương cho thấy, bệnh nhân viêm phế quản dùng siro đinh lăng giảm ho rõ rệt sau 5 ngày. Các hoạt chất trong lá đinh lăng giúp long đờm, làm dịu cổ họng hiệu quả.

Cách sử dụng đinh lăng hiệu quả

Để phát huy tối đa công dụng của đinh lăng, cần sử dụng đúng cách tùy theo mục đích điều trị. Với bệnh xương khớp, nên dùng rễ đinh lăng ngâm rượu hoặc sắc nước uống. Để cải thiện tiêu hóa, có thể dùng lá tươi nấu canh hoặc phơi khô hãm trà. Lưu ý không dùng quá 20g rễ đinh lăng/ngày để tránh tác dụng phụ.

Kết luận

Cây đinh lăng là dược liệu quý với nhiều công dụng chữa bệnh đã được khoa học chứng minh. Từ hỗ trợ xương khớp, tiêu hóa đến cải thiện giấc ngủ và hô hấp, đinh lăng xứng đáng được gọi là "nhân sâm của người nghèo". Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng đinh lăng như một phương pháp điều trị bệnh lâu dài.

Xem thêm: cây hoa đỏ